天云还沉侵在修炼中，秦云也不打扰，因为他自己也要适应以内力来进行战斗了，这样才有利于自己的实力发挥，而且还能使自己加快对丹田的熟悉。(随梦小说网全文字小说<a href="http://www.913xs.com" target="_blank">校花的贴身高手</a><a href="http://www.913xs.com/913xs47/index.html" target="_blank">将夜</a>)以前的剑法他已经很熟悉了，他现在不想再练，他把目光盯在了宋远桥留在石壁上的武当长拳和七十二路绕指柔剑法，以及武当派的绝世轻功“纵云梯”上。

    这些天秦云一直都是在对武当派武功的震惊中度过的，他已经麻木了。所以当他的目光再次盯上武当派的功夫时，他的心里已经没有了开始的那种震惊的感觉。这并不是说石壁上的武功就很差了，相反，这上面的任何一种武功放到外界都足以让江湖上掀起一场腥风血雨。秦云之所以不在意是由于他已经见识武当派更强的功夫太极拳剑。这一拳一剑可以让任何人一生受用不尽。因为真正的太极拳剑是没有招式的，所有招式都是临阵所创。那些已有的招式都只是一个幌子而已，这一点他在宋远桥的记忆中已经获知。

    他首先练习的是武当长拳，这套拳法变化简单，对于初学武功的人的内力调动拥有巨大的好处。当秦云调动内力将这套拳法一招一式认认真真的打出时，他只感到一阵酣畅淋漓，这是他第一次调动内力使用武功，知道此时他才知道原来武功以内力打出的感觉这么好。这和他以前都是以真气催动武功的感觉大不相同，这对于他来说是一种新奇的体验。

    武当长拳练完后，他盘膝坐下开始打坐恢复内力。其实内力的修炼与真气的修炼一样要从外界摄取天地灵气，但他们有很大的不同。首先，从吸收灵气量的大小来说，真气修炼需要大量的灵气，而武功则要少的多。其次，武功的修炼需要将灵气与自身的血气相合，再将其在体内随经脉运转，进行提纯，并将杂质汇聚到胸口，在修炼结束的时候将其呼出。所以武者的内力甚至比修真者的真气还要精纯，当武者的内力能够外放的时候，攻敌则威力无穷，这与内力的精纯不无关系。

    其实秦云心中还有一个问题让他很疑惑，那就是火云大陆上的武者为什么至今都没有想到结成金丹办法，他觉得这其中肯定有猫腻，不过如今他还不知道而已，因为这其中可能牵扯到到一个惊天之秘，不管如何这都需要他以后去探索。

    功力恢复完毕后，他又开始参悟七十二路绕指柔剑法，根据图文及注释，他发现这也是一种堪称绝世创举的剑法。它形似软剑的剑法，但却不是软剑的剑法，但它需要一柄韧性极强的宝剑才能施展。因为这套剑法的精义在于用内力将手中的剑变的如同布条一般，随心而动，^H小说 http://Www.Hxiaoshuo.net/duanpian/1.html可谓是指哪打哪。又因为这套剑法在内力的催使下的柔韧性和缠绕性，被张三丰戏称为“绕指柔”。看完整套剑法及后面的介绍后，秦云也忍不住笑了出来，“百炼钢成绕指柔”这三丰祖师也想的出来。

    名字虽然奇特了一点儿，但并不妨碍这套剑法的强大，因为这套剑法完全可以说是以心驭剑，心到剑到。秦云手中仅仅只有一柄“紫玄剑”，他可舍不得以自己的爱剑去试验剑法，特别是自己还没熟悉的剑法，换句话说，不是紫玄剑不够好，而是他自己的实力太低，怕弄坏了紫玄剑。不过他想到一样好东西：蜡烛。这玩意儿完全符合宋远桥所说的韧性，于是他就用一支蜡烛当剑开始练习七十二路绕指柔剑法，一套剑法练完，他沉吟不语，他感觉到自己演练这一套剑法时有一些不圆满，这是怎么回事？

    相信很多人都会说“|你拿蜡烛当剑自然练不好了。”秦云开始也觉得是这样，可转念一想，也不对，因为宋远桥留下来的记忆里说“天下万物皆可为剑”。既如此，那就和手中所握之兵无关了，那到底和什么有关系呢？这让他百思不得其解，无奈之下他只好在宋远桥的记忆中搜寻答案。终于他知道了自己的问题处在哪里了，这套剑法的终极奥义在于一个“变”字，而自己在练习这套剑法时缺少那种灵活多变的节奏，过于追求招式的相似程度了。

    当他再次挥舞手中的蜡烛时心中一片澄明，手中的蜡烛似乎变成了一柄绝世利刃，让人轻易不敢略其锋芒。蜡烛在空中留下了点点繁星，蜡烛并没有点燃，留下的全是烛头的影像。这一次，当一套剑法施展完毕，秦云闭目沉思，体悟到另一冲妙境。

    这套剑法从表面上看是诡异多变，令人防不胜防。其实锻炼的是人对内功的精确控制，使用这套剑法的时候需要以内力控制剑的每一部分，让其如臂使指才能做到临敌的时候得心应手。当然这还是这套剑法的第一重，当达到这套剑法的第二重时就必需能够时刻洞悉对方的招式，从而提前想到应对之法。

    就在秦云沉侵在对剑法的领悟中时，他周围开始再次汇聚灵气，虽然比不上上一次顿悟时那么浩大，但也相当骇人，沉侵在修炼中的天云感到逐渐稀薄的灵气再一次浓郁了起来，它还以为是秦云用它所不知道的方法为自己集聚过来的，为了不浪费秦云的心血，它连眼皮都没有抬一下，更加卖力的修炼起来。

    当秦云清醒过来时发现体内的真气又涨了一大截，都已经达到练气期五层了，看了看周围比开始要浓郁很多的灵气，他一下子明白了过来，不过明白过来后他相当无语。先不说自己仅仅三个多月修真境界如同坐火箭般的连破四阶，也不说其他人也许一生都碰不到一次的顿悟让他短短三个月连续碰到了两回，只说这顿悟的原因竟没有一次是因为修真，而是与修真风马牛不相及的武学一道，仅这一点就让他哭笑不得。

    “梯云纵”这门轻功据师傅的记忆中显示是武当派的标志之一。它相较于普通的轻功而言有一个很奇特的特性，那就是它可以使人在半空无处着力的情况下以双脚互踏再次拔高一截，从而避免一些堪称绝世的杀机。当然这套轻功主要适用于金丹期以前，金丹期以后作用就不大了。

    但这并不能否定这套轻功的价值，试想一下，在火云大陆又有谁将武功练到了金丹期呢？秦云以前都是以“轻身术”来冒充轻功使用，所以说轻功对于他来说还算一个陌生领域，自然要好好修炼一番了。

    这个洞府之中自然不能施展像“纵云梯”这样的轻功，所以他走出了洞府，在外面来练习。那些追他们的毒傀鬼身还在八卦**阵中原地踏步，看到这儿他发现一件事，那就是自己对师傅更加佩服了。虽然，他将各项要诀都记得滚瓜烂熟了，并且还有宋远桥的记忆相帮也被摔得鼻青脸肿的。偶尔成功上一回也会让他高兴上老半天。难怪师傅会将“梯云纵”放到最后呢。

    时间就在天云修真和秦云修炼武功中过去了。一年后，他终于将武当长拳练得差不多算是炉火纯青了；七十二路绕指柔剑法也有了八分火候了；甚至最难的梯云纵在他的不懈努力下也有了近八成的成功率。如果把这个消息散播到江湖上绝对会引起一阵轩然大波，这可是决定武功啊，仅仅一年就差不多练成了三种，这速度，唉！

    秦云这一年中于修真上也有一点儿成就，那就是他先后又练成了《玄元功》所带的第二、三、四、五层所带的小法术，分别是“火球术”、“巨力术”、“扩音术”、“木藤术”这四个小法术的威力不大，但胜在对于他这种境界的人实用。

    上面这些还不是他这一年最大的收获，他最大的收获是他终于将他的丹田完全熟悉了，对于自己内功的恢复能力，恢复速度的认知有了一个明显的提升。也就是说他现在可以进行“太极功”的第二步“打通任督二脉”了。

    任督二脉同起而异源，将之打通后当可形成小周天，使内力的恢复速度加快，在战斗中能够使人坚持更长的时间。因此打通任督二脉对修炼武功的人具有莫大的好处。

    秦云再次坐到了石床上。任督二脉是两条经脉，他自然要一条一条的打通了。他首先选择的是任脉，任脉起于丹田，由身体的正面直线而上到唇下承浆穴为止。前面我已经介绍过了，打通经脉就是在经脉中开出一条通道，我们可以想一下，经脉何其细小，而我们却要强行在其中开辟一条通道，这对人的要求有多大，稍有不慎就是经脉寸断的下场。

    秦云相较与一般人有一个优势，那就是他同时也是一个修真者，这就导致他的经脉比一般人稍粗一些，开辟起来也相对要容易些。大家肯定会问既然如此那些练武之人为何不开始修真一番在来练武呢？第一，修真必需要有灵根。第二，如果可以修真的话，你会选择练武吗？肯定不会。秦云若不是知道练武也可以破碎虚空的话，他也不会来修炼武功的。

    秦云小心翼翼的控制着师傅留下来的真气，将任脉打通后又将另外一丝内力投入到打通督脉的征程上。时间一分一秒的过去，终于他将督脉也打通了，形成了小周天。他的丹田在他打通任督二脉后开始扩大，他注意到这一情形后，心神沉入到丹田空间中，他发觉自己的丹田空间的长宽高各增加一丈，也就是说他如今的丹田空间已经有原来的八倍大小。

    心神退出丹田空间，停留在丹田中，注视着师傅留下来的内力，发现师傅留下来的内力大概刚好可以把丹田空间充满，于是，他将那团内力逼进了自己的丹田空间。看着又一次被填满的丹田空间，他暗暗感叹自己遇上了一个好师傅。这样一来，前前后后至少省了自己至少二十年的苦工。现在自己只需要到外边游历一番，再将自己的丹田好好熟悉一番就可以冲击“生死玄关”了。

    想到这里，他睁开了眼睛，天云和他同生共死多年一下子就明白了他的心意，问道：“打算出去了？”

    秦云点了点头，一年多了，是时候出去了。

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